! 50 , Gina Majors &...
. R- . ...
Beauti_Flash 104. ,...
- . " " ...
. ...
- . Official Video - (1)
- (Unofficial Video) - (0)
2024 - - (3)
SuperCook - (1)
__ - (0)
. . - (2)
, 5:3. - (0)
. - (0)
- .
http://www.youtube.com/watch?v=XNPWdJxs0T0#t=24
. !
2 . 1 , (2 ) . — . 300 . ( ) .
.
– .
, . 1 3 .
!
: KITCHENMAG
, — , . . , . . , .
14 , , , 32 .
. .
, . . .
, , . .
– . , , , , . , . .
. . . 30 , . .
1,5 1 , 100 . 10 , . . 5 .
: 1 3 , , 1 , 15 , .
",": 1 - . 2 - .... 18 - 1. 19 - . 20 - . 21 - . 22 - - " ".... 40 - , ... 41 - . . 42 - . .
. , .
. , . , , - . , , : “ .”
- . , , , . , , . .
, , . “” . , .
1. - , , , , ! - 1,5 0,5 . 10-12 . 2 : 1 . 20 . . , . 2 5 . 2. - : , 1/3 . . 2 , . 1 . 3 15 . . , .
- ,
, . , .
, , , .
. . .
, . , , , .
« ».
" , , , , , .
, , . , . – « ».
. , !
:
150 . ( ) , ( 5 .), .
, . , , , ( , ).
, , , , — !
— , . «» , ( ).
«»- , ! - , , , , (, ) - .
1. . — . , , , , . , .
. , , . , ?
! ?
, , «» . , " ". , , «».
– , , , ?
, .
, – , , . . , . , , .
, , , , .
( ) H2O2.
.. « », . 30 .
.. , ( ) H2O2 – .
, . . , – ( ).
2 . 2-3 , 1 . 12 . 2-3 - .
« , ».(; ) .
, , 250 . , 2 .
– - . , , . . , – , . «». .
: , , , , (, , , , ), (, 1, 2, , , ,D).
– . , – .
: – .
. . , , , . , , , .
(American Journal of Clinical Nutrition) , - . – () () – , 61436 73360 , 10 . , . , , 22% , , - 31%. , , – – « ». , .
https://www.medikforum.ru/zoj/33857-dokazano-kapusta-ovosch-dolgoletiya.html
: , , - ? , . . , , , . ?