Полезные рецепты для здоровья.
Полезные советы для Вашего здоровья.

     Очень понравились эти советы. Они могут и Вам помочь при некоторых проблемах с Вашим здоровьем. Познакомьтесь с ними и возьмите кое что себе на заметку.

     Кто постоянно принимает в пищу траву тмина, с тем никогда не случится инсульт.

     Отвращение к курению может вызвать выкуренная сигарета, смоченная в молоке и высушенная.

     От герпеса помогает крем после бритья с витамином Р.

     При заусеницах на руках нужно подержать руки в отваре свежей трески.

     Творог смягчает губы.

     150 г земляных орехов на завтрак или кусочек рыбы избавят от прыщей.

 Овечий и козий сыр «отремонтирует» ногти.

Рецепт восстановления здоровья глаз и зрения.
Улучшаем зрение, избавляемся от болезней глаз.

Настойка для восстановления  зрения Шарафутдинова З.А.

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме.

Читать далее

О здоровье позвоночника.
«Осевший» позвоночник — невидимая причина наших болезней.

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее:

Управление энергией для самоисцеления.
Самоисцеление – пошаговая инструкция.

Самоисцеление – это путь к хорошему здоровью. Любая негативная эмоция (гнев, злость, обида, страх, и так далее) выливается в какое-либо заболевание. Дело в том, что все мы состоим из энергии, и поэтому каждый человек способен самоисцеляться. Беря под контроль свою энергетику, можно влиять на все аспекты своей жизни. А теперь пошаговая инструкция. Шаг первый. Сосредоточение на дыхании. Сядьте или лягте, расслабьтесь и полностью сосредоточьтесь на своем дыхании. Не надо каким-то образом его изменять, просто наблюдайте за ним (вдох-выдох, вдох-выдох). Это называется пребывание в моменте Здесь и Сейчас. Шаг второй. Растирание ладоней. Вытяните ладони перед собой и в течение минуты энергично растирайте их. Чувствуйте тепло в ладонях и улыбайтесь. Да-да, именно улыбайтесь! Таким образом вы настроитесь на положительную волну.

Красивые ягодицы при помощи упражнений.
Как накачать ягодицы дома. Лучшие упражнения.
 

Красивые бёдра. Упражнения для внутреннего бедра.
5 лучших упражнений на внутреннюю сторону бедра.

Плоский живот. Качаем пресс.
Упражнения для пресса. Как сделать живот плоским.

Упражнение "Приветствие солнцу".
Приветствие солнцу. Йога для начинающих

Как избавиться от кожных проблем.
Как правильно применять безмедикаментозные средства при кожных проблемах

     Большинство из нас в определенный момент жизни могут страдать от некоторых проблем кожи, таких как родинки, папилломы, угри, возрастные пятна, основными причинами которых являются гормональный дисбаланс или изменения образа жизни (у меня сейчас "налицо" обе причины...) .

     Далее перечень домашних средств, оказавшихся довольно эффективными.

Возрастные пятна.

Темные пятна обычно появляются на кистях рук, предплечьях и лице. Старение печени и воздействие солнца являются основными причинами темных пятен.

Натуральные средства для устранения темных пятен:

Лимон.

Вы должны пропитать ватный тампон лимонным соком и применить его на темные пятна. Они исчезнут уже в скором времени.

Сахарный скраб.

Отшелушивание может помочь вам прочистить поры и восстановить здоровый внешний вид вашей кожи. Смешайте лимон и сахар, чтобы получить пасту. Используйте ватный диск, чтобы втирать пасту на пораженный участок затем промойте хорошо водой. Эта процедура сделает вашу кожу более гладкой.

Здоровый позвоночник. Полезное для позвоночника.

Как спасти позвоночник?

     Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:

1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

    Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.